厳選栄養バランス気配り宅配食
※画像はメニューの一例です。
食材と栄養バランスにこだわりたい方向け
日々のお食事で栄養の偏りが気になる方向けの、栄養バランスにこだわった栄養宅配食です。
- 国産の食材を8割以上使用しています。
- 北海道産昆布・かつお・煮干しなど、料理に合わせて2、3種類の出汁を組み合わせることで、旨味のある味付けにしています。
- 1食あたり10品目の食材を使用し、冬鱈など国産の旬の食材も取り入れています。
さらにお求めやすく食生活を見直すなら≫こちら
おトクな定期注文なら
送料無料!
※定期7食は送料半額
通常送料 770 円(税込)
ずっと送料無料!※送料は当社負担
おトクな定期注文は、休止やお届け日変更はいつでも可能!
全メニューを管理栄養士が監修!
メニューの一部をご紹介
-
赤魚の唐揚げねぎ甘酢だれ
-
牛肉の洋風煮込み
-
から揚げの黒酢あん
-
さばのねぎ塩焼き
-
さわらのみぞれ野菜あん
-
タンドリーチキン
気配り宅配食定期注文の3つのポイント
(送料は当社が
負担します)
定期14食、21食は送料(税込770円)がずっと無料!都度注文に比べてお届けする度に770円お得です。
定期7食は送料半額(税込385円)
都度注文の場合
定期注文の場合
または385円(税込)
食数・ペース
が選べる!
お届け食数・ペースが決まらないという方はぜひ一度ご相談ください。管理栄養士がお客様に合ったお届けの仕方をご提案いたします!
続けられる!
変更・休止もいつでも可能です。契約期間の縛りもないため、健康のために気軽に始めていただくことができます。
定期注文のよくあるご質問
日々の栄養バランスが気になる方
からのご相談
「野菜は1日350g」というけど、摂り入れる工夫はある?
(50代女性)
コンビニのサラダや、カットしてすぐに食べられるトマトは簡単ですが生野菜のボリュームで350g食べようとすると、なかなか難しいですよね。
野菜炒めや、煮込んだりするとかさが減って食べやすくなりますよ!普段のお食事に1品好きな野菜をプラスすることを意識したり、甘さを控えてスムージーなどにして飲むのもいいですね!
おすすめの間食を教えてください。
(40代女性)
ビタミンCが豊富なレモンやキウイ、いちごのドライフルーツや苦すぎず食べやすい70%前後の高カカオのチョコレート、不足しがちな食物繊維が豊富な干し芋やこんにゃくゼリー、ナッツ類がおすすめです。
アーモンドやくるみなどのナッツ類はよく噛んで食べているので少量で満腹感を感じられ食べ過ぎ防止になりますよ。
お客様の声
自分では作れません!
私は料理をしないので、自分で買い物に行くと好きなものしか買わないし、かなり栄養が偏っていると思います。 これは管理栄養士さんが選んでくれている安心感もある。自分では作れない、栄養が考えられたものが届くというのは助かります。
自分のペースで続けているよ
最初は味が薄いものだと思ったが、身体が慣れてきたのか気にならなくなった。 それでも飽きたり、冷凍庫が溜まったりしたら休ませてもらってる。 制限をしているとお弁当が全くないのも不安だから、また頼むようにしている。
「どんなコースが合うのかわからない」
「実際にどんな食事が届くのか不安」
「相談しながら考えたい」
「選ぶうえでアドバイスが欲しい」