たんぱく質が摂れる脂質調整食
※画像はメニューの一例です。
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痩せやすい体づくりがしたい方向け
たんぱく質が摂れる脂質調整食は、しっかりたんぱく質を摂りつつ、脂質を抑えることができます。痩せやすい体づくりを手助けするお食事なので、ダイエットにもおすすめです。- 仕込みを丁寧に行うことで、食品のパサつきを減らしたり、スパイスなど調合し脂質を減らしつつ味わいやすいように味付けを工夫しました。
- 高たんぱくの食事にありがちな鶏肉メニューに偏らないように、肉・魚・その他食材のメニュー割合を4.5:3:2.5に調整しました。
おトクな定期注文なら
送料無料!
※定期7食は送料半額
通常送料 770 円(税込)
ずっと送料無料!※送料は当社負担
おトクな定期注文は、休止やお届け日変更はいつでも可能!
全50メニューを管理栄養士が監修!
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酢鶏
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オムレツの大豆ミートソースがけ
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鮭の焼き南蛮漬け
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豆腐ハンバーグデミグラスソース
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ポークソテーオニオンソース
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あじ香草ミックス焼き
たんぱく質が摂れる脂質調整食定期注文の3つのポイント
(送料は当社負担)
定期14食は送料(税込770円)がずっと無料!都度注文に比べてお届けする度に770円お得です。
定期7食は送料半額(税込385円)
都度注文の場合
定期注文の場合
または385円(税込)
食数・ペース
が選べる!
お届け食数・ペースが決まらないという方はぜひ一度ご相談ください。管理栄養士がお客様に合ったお届けの仕方をご提案いたします!
続けられる!
変更・休止もいつでも可能です。契約期間の縛りもないため、健康のために気軽に始めていただくことができます。
定期注文のよくあるご質問
たんぱく質が摂れる脂質調整食を
利用中のお客様の声
私も病院の先生もびっくり!
50代 女性
コレステロールが高いことを、もう食事では治らないと病院の先生に言われていましたが、こちらの宅配食を食べるようになって数値が少し低くなりました。冷凍食なのに美味しいし、レンジで簡単だし、栄養バランスも良く、大変助かっています。
ダイエットの強い味方
50代 男性
仕事が忙しく、食生活が乱れ体重が増えてしまったので帰ってすぐ食べられる宅配食を探していました。瘦せたいと思いつつも極端に量が少ないと続かないと思っていたので、しっかり食べて痩せやすい体づくりができるというところに惹かれ頼んでみました。このお弁当はボリューム感もあって味も美味しいので我慢している感なく続けられています!帰りが遅くても以前のようにコンビニで買って帰ることもなくなりました。
体型の変化が気になる方からのご相談
全然食べていないのに、体重が落ちない…。
(50代男性)
食事の量を減らすと、最初は体重が落ちていきますが、カロリーや栄養が不足すると、次第に基礎代謝が低下していきます。基礎代謝が低下すると、日々の中で消費するエネルギーも減り、痩せにくい体になってしまうため、過度な節制は逆効果になってしまうかもしれません。
また、食べる量を少なくしているつもりでも少量でカロリーが高いものや添加物が多いものを選んでしまっている場合もあるため、注意してみましょう!
ダイエットを長続きさせるコツはありますか?
(40代女性)
食事が同じような内容のものに偏ったり、空腹や好きなものを我慢したりするとストレスを感じてしまいますよね。ダイエットは、我慢が多いと続かないので、食事はバランスよく摂り入れるようにしましょう!
ダイエット中なので、好きなだけ食べられるというわけではありませんが、量や内容をきちんと管理すれば、無理なく続けることができますよ。
「どんなコースが合うのかわからない」
「実際にどんな食事が届くのか不安」
「相談しながら考えたい」
「選ぶうえでアドバイスが欲しい」