糖尿病性腎症の
宅配弁当

糖尿病性腎症の食事制限では、血糖コントロールと同時に腎臓への配慮が必要になることが多く、
日々の食事内容に悩まれる方も少なくありません。
糖質やカロリー、たんぱく質、塩分といった意識すべき栄養素が重なりやすく、
何をどのくらい食べてよいのか分からないと感じるケースがあります。
ウェルネスダイニングの糖尿病性腎症宅配弁当は、これらの栄養バランスに配慮し、
日々の食事を考えるときの選択肢としてご利用いただけます。

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糖尿病性腎症とは

糖尿病性腎症は、糖尿病による高血糖状態が長く続くことで、腎臓に負担がかかる状態を指します。腎臓は体内の老廃物や余分な水分を排出する重要な役割を担っており、機能の低下が進むと食事内容にも配慮が必要になる場合があります。

糖尿病性腎症には進行の段階（ステージ）があり、それぞれの段階で食事の考え方が異なることが特徴です。
また、自覚症状が出にくいことも多いため、日々の食生活や栄養バランスを意識することが重要とされています。

食事選びに迷われる方のためのセルフチェックリスト

糖尿病性腎症の食事制限は、腎機能の状態や進行度によって一人ひとり異なります。
適切な食事管理を行うために、まずは以下の3つのポイントを確認し、ご自身の現状を整理してみましょう。

【１】ご自身の腎機能の状態（ステージやeGFRの値）を確認しましょう。

腎機能の状態や透析の有無によって、たんぱく質やカリウム・リンなどへの配慮の優先度が変わることがあります。これらを把握することで、適切な食事選びに繋がります。

【２】医師からの具体的な食事制限の指示と服薬内容を整理しましょう。

たんぱく質やカリウム、エネルギーの制限について、医師から具体的な指示があるかを整理しましょう。あわせて低血糖リスクのある薬を使用している場合、食事の摂り方にも注意が必要です。
これらの情報を整理することで、食事制限で何を優先すべきかを判断しやすくなります。

【３】直近の急激な体重の変化（1か月で2～3㎏以上の急激な体重減少など）や栄養状態の変化を確認しましょう。

急激な体重の変化や栄養状態の変化がある場合、過度なたんぱく質・エネルギー制限は筋力低下や腎機能低下に繋がることがあり、より丁寧な栄養管理が必要となる場合があります。

上記3つを確認しても判断がつかない場合は無理に自己判断をせず、医師や管理栄養士に相談してください。専門家にアドバイスをもらうことで、毎日の食事で「何をどう食べればいいか」が迷わず選べるようになります。
ウェルネスダイニングでも管理栄養士による栄養相談を承っておりますのでお気軽にご相談ください。

糖尿病性腎症における食事の考え方

糖尿病性腎症の食事では、血糖値を安定させるための糖質やカロリーの配慮と、腎臓への負担を減らすためのたんぱく質や塩分の配慮が同時に必要になることがあります。
ただし、どの栄養素をどの程度制限すべきかは、一人ひとりの腎機能の状態や医師の指示によって異なります。

血糖コントロールを意識した食事

糖尿病性腎症では、血糖値の変動をできるだけ穏やかにする意識が必要となる場合があります。
炭水化物の量や食事全体のバランスを考えながら、無理なく続けられる食事内容を検討することがポイントです。

ウェルネスダイニングの「糖質＆カロリー制限気配り宅配食」に、「あったか応援ごはん（糖質＆カロリーハーフ）」を組み合わせることで、主食を取り入れながらも糖質とカロリーのバランスに配慮した食事が可能です。

腎臓への負担に配慮した食事

糖尿病性腎症では、腎臓への負担を減らすために、医師からたんぱく質や塩分の摂取量について具体的な指示を受けることが多いです。さらに、腎機能が低下している場合は、カリウムやリンという栄養素の量にも注意が必要になることがあります。
こうした制限は腎機能の状態や体調によって内容が異なるため、日々の食事を考えたり、用意したりすることに負担を感じるケースも少なくありません。

ウェルネスダイニングの「たんぱく＆塩分調整気配り宅配食」では、糖尿病性腎症で配慮すべきたんぱく質や塩分、カリウムなどの栄養素を調整しているため日々の食事を負担なく組み立てる一つの参考としてご利用いただけます。