忙しい毎日でも、
健康的な食事を無理なく続けたい

注文者：

ご本人様（50代）

利用者：

ご本人様（50代）

気配り宅配食

本日はありがとうございます！
早速ですが、配食を利用することになった背景を教えてください。  

結論から言うと、仕事をしながら料理をする時間も気力もないので、宅配食を検討したというのが一番の理由です。

料理は正直あまり好きじゃないんですが、親が糖尿病だったこともあって、『健康的な食事は意識しないと！』という思いが強くありました。

最初はスーパーの弁当を買っていたんですが、脂っこいのが気になって。そこで『もう少し健康的な選択肢を探したい』と思うようになったんです。

ただ、初めは別の宅配食を申し込もうとしたんですが、そちらが冷凍ではないので、帰りが遅い私だと安全面の理由で受け取りが難しいと言われてしまって…。そこで冷凍の宅配食を探し始めました。

冷凍や当日配送など様々な宅配食があるので悩んでしまいますよね。
様々な選択肢がある中で、なぜウェルネスダイニングを選んでいただけたのでしょうか。 

『冷凍で好きなタイミングで食べられる』という条件が、私の生活には必須だったんですね。また帰りが遅いので、受け取り時間に制約が少ないサービスということも必要でした。

他社は洋食でおしゃれ、価格が安いという話でしたが、量が少なそうに感じました。私は魚や肉、野菜をきちんと取りたいので、ウェルネスダイニングの『バランスの良さ』に惹かれたんです。

自分で料理をする手間と、材料を使い切れないロスを考えると、料理をしない人にはコスパが悪いと感じていたので、その点を解決してくれるサービスだと思います。

ありがとうございます！
ウェルネスダイニングの宅配食を利用し始めて、普段の食事や生活に変化はありましたか？  

時間の使い方は確実に変わりました。買い物、調理、片付けという一連の家事が減ったので、その時間を他のことに充てられますね。『何を食べるか』について悩む時間がなくなったので、精神的にも楽になった気がします。

あとは、最近はコレステロールが気になっていたので、脂質制限食に変更したんですよ。数値の改善については薬の影響もあるので、宅配食だけの効果とは言い切れませんが、『健康的な食事が取れている』という体感や安心感は大きいですね。

毎日献立を考えて制限も意識して、となると大変ですよね…。
すでに3年ほどご利用いただいておりますが、宅配食を長く続けられる理由はどんなところにありますか？

正直言うと、味に飽きて辞めようと思った時もあるのですが、それこそ、一時的にコースを変えてみたりペースを変更してみたり、定期配送の内容を調整してきたんです。

夏は冷凍庫の都合で取らない時期もあるんですが、いつでも休めるというのは気持ち的にとても楽。「続けなきゃ」という負担感がないので、結果的に長く続けられているんだと思います。

あとは、私が取り始めた当初よりメニューラインナップがかなり増えてきていますよね。定期的に今まで食べたことがないメニューが入ってきたりするので、ちょっとした日々の楽しみでもあります。
この間は韓国料理みたいな新しいものも入ってて、美味しかったですよ！

お楽しみいただけていて嬉しいです。
最後に、ウェルネスダイニングの宅配食をどのような方におすすめしたいと思いますか？

仕事と家庭の両立で忙しくて料理が手間だと感じる人や、普段から食事がコンビニ中心になりがちな人にはいいと思います。

個人的には1日1食をウェルネスダイニングに置き換えるという使い方にしていますが、日によってランチに出かけたり、たまには夕食をしたりもするじゃないですか。冷凍でいつでも食べられるので、自分の生活ペースに合わせて昼に夜にと柔軟に使い分けられるのがとても助かります。

食事制限は続けなくてはいけませんが、ガチガチに決めてしまうとやはり窮屈になってしまうというか…。

余白が持てるからこそ、無理なく気楽に続けられるんだと思いますね。

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