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やわらか宅配食定期注文の3つのポイント

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(送料は当社負担)

定期14食、21食は送料(税込880円)がずっと無料!都度注文に比べてお届けする度に880円お得です。定期7食は送料半額(税込440円)

都度注文の場合

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※北海道・沖縄お届けは追加送料あり

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定期注文は、3つの食数と4つのペースからお選びいただけます。
お届け食数・ペースが決まらないという方はぜひ一度ご相談ください。管理栄養士がお客様に合ったお届けの仕方をご提案いたします!
自分のペースで
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「1日2食の予定だったけどそんなに食べなかった」などお客様に合わせてお電話やメール1本でお届け内容の変更やお休みをすることができます。
変更・休止もいつでも可能です。契約期間の縛りもないため、健康のために気軽に始めていただくことができます。

定期注文のよくあるご質問

かなりやわらか宅配食を
利用中のお客様の声

家族の身体と心の健康を支える宅配食

年代不明 女性

母の食事を作っていましたが、品数を揃えつつ、やわらかさや塩分を細かく調整する日々に正直限界を感じていました。また、以前利用していた常温の宅配食は、毎回の受け取りが難しく、食材の硬さが母には合わなかったため、新たな宅配食を探し始めました。
ウェルネスダイニングは冷凍食品とは思えないほど味付けも見た目も良く、以前よりも母の食欲が増しました!
これまでは母の食事を作るために、かなりの時間を費やしていましたが、宅配食を活用し始めてからは、自分の時間が増え生活にゆとりが生まれました。
宅配食を利用して本当に良かったと心から思っています。

高齢の母でも手軽に食事の用意ができます

50代 女性

2日に1回くらいのペースで朝昼晩決めずに使ってます。
冷蔵のものと違って冷凍だとストックできるし、食べるタイミングを失って捨ててしまうこともなくて良いです。ここ一年くらいで母の認知症の症状が出てきて、日によって母が食事の準備の仕方を忘れてしまうこともあって。
でも、このお弁当なら冷凍庫から出してレンジでチンするだけだから、火の心配もないし、私も家事をしながら用意ができて本当に助かってます。
※写真はイメージです

\無料でできる/管理栄養士による栄養相談のご紹介
(介護食についてお悩みの方)

ウェルネスダイニングでは、お食事のお届けだけでなく、管理栄養士による栄養相談を承っています。
血液検査の数値や年齢などに合わせてお客様の状態にあった食事の提案を行い、日々の生活に取り入れやすい情報をお伝えしています。

自宅でやわらかい食事を作る時に、気をつけた方が良いことはありますか?

(ご注文者:50代女性 ご利用者:70代男性)

ウェルネスダイニングの管理栄養士

やわらかい食材として脂の乗った魚や薄切り肉、豆腐、芋類などを選ぶのがおすすめです。イカやタコ、ごぼうなどの繊維質で硬いものは無理に選ばない方が誤嚥を防ぐことができます。
飲み込みが気になる場合はぬめりがある食材を入れたり、片栗粉や専用のとろみ剤などを使いとろみをつけると、口の中でまとまるため飲み込みやすくなります。

食べる量が減り体重が落ちてしまうのですが、どうしたらよいでしょうか。

(ご注文者:50代女性 ご利用者:80代女性)

ウェルネスダイニングの管理栄養士

たんぱく質とエネルギーは不足しないよう、まぐろなどの脂ののった魚やロース肉やバラ肉などの脂身が多い薄切り肉を選びましょう。またバターやマヨネーズなどを少量いれるだけでカロリーアップすることができます。
また、高齢になると味覚が鈍るためいつもより濃い味付けにしたり、香辛料などで風味をつけると美味しく感じられると思いますよ!

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