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こんな方におすすめ！
- 周り（健康診断や医師など）から食事制限を勧められた方
- 食事制限でも飽きずに美味しい食事を楽しみたい方
- まずは2ヵ月ほど食事制限を試して変化を実感したい方
毎週7食×8週間=合計56種類、
全て異なるメニューでお届けしますので
飽きずに美味しい食事を楽しむことができます！
2ヶ月間、毎日の食事を気配り宅配食へ置き換えることで
健康的な食生活を“継続する力”を身につけられます！
送料無料でお届け！
- お支払いはクレジットカード払い・代金引換払いのみとなります。
- お届けの中でのご変更やお休みは、お電話やメールにてご相談いただけます。
健康的な食事は
何より続けることが大切です
今までの食生活をいきなり変えるの難しく、なかなか続かないもの。
ですが、食事によって体の変化を実感するためには〈継続する〉ことが何よりも大切なのです。
自分に合う食生活を知る
お試し定期注文を始めたら、まずは毎日の食事の中でどこを宅配食に置き換えるのが良いか考えてみましょう。自分に合った食生活を知る事で、食生活改善の第一歩がスタートします。
変化を実感し始める
宅配食の味や量にもだんだん慣れてきて、食生活や身体の変化を実感しやすくなってくる頃です。ペースメイクしながら上手に食事制限を続けて、健康的な食生活を習慣に変えていきましょう！
健康な食生活が習慣に
健康的な食生活もすっかり習慣になる2ヵ月後。食生活が整うことで、体の調子も良くなってきます♪無理なく、美味しい食事制限を続ける事で、より健康的な食生活を意識していきましょう。
管理栄養士からひと言
ウェルネスダイニングの「お試し定期注文」は、今までの食生活を見直すための第一歩。
まずは２ヶ月間で、自分に合った続け方・取り入れ方のコツを掴むために一緒に頑張っていきましょう！
お客様の声
自分では作れません！
私は料理をしないので、自分で買い物に行くと好きなものしか買わないし、かなり栄養が偏っていると思います。 これは管理栄養士さんが選んでくれている安心感もある。自分では作れない、栄養が考えられたものが届くというのは助かります。
自分のペースで続けているよ
最初は味が薄いものだと思ったが、身体が慣れてきたのか気にならなくなった。 それでも飽きたり、冷凍庫が溜まったりしたら休ませてもらってる。 制限をしているとお弁当が全くないのも不安だから、また頼むようにしている。
